阿尔山市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
阿尔山市当前晨练指数为【较不宜】
阿尔山市当前天气为晴，气温7℃，湿度57%，55-6级。
未来一周天气：10-22【 多云 】3~13℃，10-23【 晴 】2~17℃，10-24【 晴 】-3~12℃，10-25【 晴 】-2~12℃，10-26【 多云 】-3~10℃，10-27【 晴 】-6~2℃，10-28【 晴 】-6~4℃。
根据实时生活指数。风力稍大，较不宜晨练，室外锻炼请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。年老体弱人群适当减少晨练时间。早晨锻炼请注意天气变化。